☆メイリオン☆

ごはん、鶏のたれ付けから揚げ、ひじきのごまマヨネーズあえ、オレンジ

栄養価・・・エネルギー：506㎉、たんぱく質：18.6ｇ、脂質：13.2ｇ、塩分：0.9ｇ

☆今日のひとこと☆

ひじきのごまマヨネーズあえには、食物繊維たっぷりの、ひじきとごぼうが、入ってます。